Psychotherapie ist eine Reise zu sich selbst

Psychische Erkrankungen wirken sich häufig auf mehrere Lebensbereiche aus. Deshalb werden wir uns in Ihrer Behandlung zunächst einen umfassenden Überblick über alle Lebensbereiche verschaffen. Auf der Basis dieser Analysen entwickeln wir gemeinsam geeignete Maßnahmen, die Sie selbständig und unabhängig anwenden können. Wichtig ist mir bei unserer gemeinsamen Arbeit, dass wir als Team auf Augenhöhe Ihre Ziele erreichen.

Psychotherapie bedeutet für mich nicht nur die Linderung von akuten Beschwerden, sondern auch langfristige Stabilität und Wohlbefinden. Um dies zu erreichen, lohnt der Blick in die Vergangenheit. Denn um zukünftig auf Ereignisse vorbereitet zu sein, ist es hilfreich, mehr über sich selbst und die Entstehungsbedingungen für das aktuelle Problem zu erfahren und diese möglichst zu verändern. Letztlich ist Psychotherapie auch eine Reise zu sich selbst, auf der ich Sie sehr gerne unterstütze und begleite.

Als Gesundheits- und Krankenpflegerin und später als klinische Psychologin in der Akutpsychiatrie und Psychosomatik konnte ich viel von den mir anvertrauten Menschen lernen. Besonders wichtig sind mir in dieser 20jährigen Tätigkeit eine wertschätzende und vertrauensvolle Beziehung zu meinen Patienten. Sie dürfen sich auf anregende Gespräche und Impulse für Ihren Alltag, die auch mit einem kleinen Augenzwinkern begleitet sein können, freuen.

Zusätzlich zur Verhaltenstherapie konnte ich mir in verschiedenen Weiterbildungen wie bspw. in Entspannungsverfahren oder der Dialektisch-Behavioraler Therapie (DBT) Wissen aneignen. Auch künftig werde ich mich kontinuierlich weiterbilden, um Ihre individuellen und speziellen Bedürfnisse erfüllen zu können.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen, Ihre Madeleine Helaß