Sushi zum Frühstück

Seit ein paar Tagen befinde ich mich in Japan - eine unglaublich interessante Erfahrung. Ich weiß schon gar nicht mehr genau, was ich erwartet hatte. Auf jeden Fall ist es ganz anders, überraschend und fremd. Sympathisch, aber kaum begreifbar (zumindest für mich, bei...

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Aufschieberitis

Weihnachten wird fraglos in wenigen Wochen vor der Tür stehen. Und wieder wird es am 24. Dezember bis 12:00 in den Innenstädten aussehen, als hätte man erst an diesem Tag verkündet, dass man abends Geschenke brauchen würde. Oder der Klassiker aus der Schule oder der...

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Wie wirklich ist die Wirklichkeit?

... fragte vor vielen Jahren schon Paul Watzlawick, ein bedeutender Vertreter des so genannten "Konstruktivismus". Konstruktivisten behaupten (unter anderem), dass die Realität als solche, als objektive Wahrheit, nicht existiert. Unsere Realität, so beschreibt und...

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Warum wir ticken, wie wir ticken

Fettes Essen und Süßigkeiten sind schlecht für die Gesundheit und machen dick. Warum essen wir das Zeug trotzdem? Mit Optimismus und einer positiven Einstellung lebt sich’s besser. Woher kommen bloß die Zweifel und die Blockaden? Eifersucht und Neid sind uncool und...

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Kostenlose Psycho-Videos

Der PAL-Verlag aus Mannheim hat sich in den letzte 20 Jahren zu einem immer angeseheneren Verlag mit Schwerpunkt "Psychologischer Selbsthilfe" profiliert. Therapeutischer Hintergrund der beiden Verlagsleiter und Hauptautoren Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle ist die...

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Claudia Frey
Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin. Mehr ...

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